韓國作家朴建鎬寫下職場聖經指南，《 讓每一次的離職都加分：從離職的念頭中，盤點內在渴望，設計自我實現的藍圖》，書中分享離職方程式，要怎麼離職？不是為了離職而離職，而是有更好的地方要去。
設計職涯藍圖：先問自己為什麼想離職
這本書不是教你離職就好，而是教你從離職的念頭，開始去重新思考現階段的人生，想清楚了再離開，不要為了離開而離開，而能從每一次的生涯轉變蛻變成更好的自己，以及找回對工作的熱情。
當你有了一個念頭，先問自己「為什麼？」透過與自己的對話釐清問題，作者觀察，一個人決定離職到離職平均會花4.3個月的時間，再花上4.3個月歷經一段內心糾結，才會付諸行動，而這樣的離職會讓人造成更大的壓力，找到的新工作也極可能不符合原先期待，或是與原本的職涯規劃不相關。
作者建議，「不要規劃工作，要設計工作」，做什麼並不是重點，而是在於怎麼做，為何要做，他認為這是規劃和設計的差別，也就是說「換什麼工作」並不是重點，重點在於「為什麼」想要換工作？據此來選擇下一份工作，如果心中沒有明確答案，作者建議你最好先回到原點重新思考。
成為自己的生活規劃師：跳脫框架找到熱情所在
要擺脫職場無力感，首先要拿回主導權，做自己的生涯規劃師，決定自己每天想要過的生活是第一步，作者列出9個階段的職涯探索，循序漸進了解自己。
- 第一階段：確認自己內在需求，找出真正想要的是什麼？
- 第二階段：檢視日常工作項目、比重，分析自己每天都在做什麼？
- 第三階段：診斷不想上班的原因跟理由。
- 第四階段：釐清沒有離職的原因，為什麼不離職還待著的關鍵？
- 第五階段：找出自己核心優勢，在履歷中展現自己的不平凡。
- 第六階段：檢視目前從事的工作，找出工作本質。
- 第七階段：替自己跟工作合八字，看看這工作真的適合自己嗎？
- 第八階段：為自己打造理想工作環境，並思考上司、同事適合我嗎？
- 第九階段：找到一輩子的志業
這幾個階段，有些具體有些抽象，若有職場困惑不妨可以據此試著問問自己，並探看內心的想法，作者也建議可以尋找與生活不相關的公正第三者來做職場諮詢，透過這樣的過程，了解自己的轉職計畫是否可行。
如果評估後對目前的工作還算滿意，是否就不用再進行職場規劃？作者認為，職場規劃是一種生活態度，一輩子都要積極進行，時時檢視自己的內心，找到工作與生活的平衡，因為「工作是一輩子的事」。
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