在都市生活久了，日子乏了，人也鈍了，多久沒有給自己一趟屬於自己的旅程？上一次遠行是什麼時候？是出差，還是帶著孩子去玩，有沒有一次是為了自己而出發的旅程呢？不管多遠，只要是為了自己而走的旅程，那就很好。
旅行不是為了打卡 而是為了讓自己找到生活間的平衡
社群媒體盛行，所有人都瘋打卡，拍下一張又一張的美照，又有多少人能感受如照片中的美景呢？當然，拍美照也是出發的動力之一，但它不應該是全部，最重要的是讓自己透透氣，別讓生活壓垮了自己。
覺得很累的時候，那就是該出發的時候！面對生活的徬徨，不知道該怎麼辦，那也是該出發了！無論如何走就對了，所謂的離開，也是一種抽離，暫時先離開讓自己糾結的場域，往往會有意想不到的收穫。
不一定要去哪，有時候，買張火車票，或是搭上捷運找個沒去過的咖啡廳，或是去海邊、山上走走，那就能讓自己的心變得安定，這是我這幾年學到最重要的事。
女人的世界太吵雜 生活需要安靜的力量
女生認知的美，往往是從外在開始的，直到長大了，開始工作了，才發現內在美的重要，那些外在的比較，會隨著時間而縮小差異，年輕時候的美麗是屬於青春的，年長的美麗是自己的，你可以決定你要成為什麼樣的女人。
哪怕是一件內衣，都是打從心裡喜歡才穿上的，而不再像年輕時趕著出門匆匆穿上，有一天，會發現，穿上內衣，穿上衣服，做著日常的事，也能覺得舒服，自在，這種生活的寧靜是一種舒服的狀態，能安頓躁動不安的靈魂。
我自己也很喜歡這種安靜的狀態，安頓身心得從慢慢改變生活型態開始， 衡量自己的能力，適時的為自己安排一趟旅程，「我出去一下！」有著這種說走就走的勇氣，生活也會慢慢好起來，找回心能量，找到重新面對生活的勇氣。
每年都給自己許下一個目標，要去一個新的地方，最後年末結算，往往都比一個還多，總是多去了很多地方，今年去了印度學瑜伽，下一站我要去西班牙朝聖者之路，據說走完這條路的人，就能為自己的一生贖罪，我不知道我有什麼罪，但緣分來了，就去走走吧，總覺得很多事想太多就做不到，不要想太多，反而收穫比想像的多很多。
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