oops│抗癌日記

抗癌日記59|集滿3年囉!不管看了幾次,等報告都很緊張。首次迎來淋巴水腫,這是另一個人生考驗嗎?被老天選中的人,真的是活得很不容易啊。

1月是年度檢查,也就是每年的乳房攝影,搭配3個月1次例行的乳房超音波檢查,一年的開始,用檢查來迎接,也提醒著自己又過了一年。

 

記得那天心情也是蠻緊張,為了要美美登場,還起了個大早梳妝打扮出門,還好我有記得不能擦乳液、香水,總是就是簡簡單單的來檢查,然後再等待報告。

 

不過,時隔一年的乳房攝影,我一直問護理人員,啊啊啊怎麼會痛?但一做完檢查,出了診間後,就覺得自己的問題蠻蠢,胸部壓扁能不疼嗎。還好痛的記憶都蠻短的,很好,走出醫院就忘記,希望2020年檢查的時候,還是能保有這樣的小幽默。

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做完檢查沒多久,咻咻咻就飛到印度學瑜伽了,這一篇重點不是講瑜伽,而是分享在旅程尾聲遇到的困境,在後半段的鍛鍊課程中,不知道是天氣、食物,還是鍛鍊過度,總之就是水腫了,整個身體很腫脹,妹妹也水腫,可是我的開刀患側,因為淋巴回流不好,手臂還有淋巴部位水腫很嚴重,肉眼來看右手的手臂明顯比左手腫很多,壓力手套都快要塞不下去。

得過乳癌的人就知道,「淋巴水腫」是必須預防也可能會遇到的困境,我也不例外,常常被自己的肥肉嚇到,有時候睡著睡著就被自己手的肉給驚醒,但過往比對左右手都沒有明顯差異,也就不上心。

但在印度練瑜伽的那天,適逢中午休息時間,妹妹感冒在房休息,我也一起休息,我睡到一半被自己軟軟的手臂肉嚇到驚醒大喊,「我好像淋巴水腫了。」妹妹被我嚇得從夢中驚醒,嚇出冷汗病也好了,她起床幫我檢查手臂,進行兩手比對,確實右手比左手腫脹,當下妹妹馬上叫我,穿上袖套,上課也不能懈怠。沒想到為了搭飛機而訂製的袖套,在此時,發揮效用。

但即便是穿上了袖套,狀況也未見好轉,而且越來越大,非常緊,就連腋下也腫得跟小球一樣大,只得趕緊遠端求救醫生,朋友們,詢問該如何是好,也做好了最壞打算,如果真的太嚴重就回家吧,儘管我不想就這樣放棄。

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想好了備案後,也問問自己,真的想要這樣就放棄嗎?當時心中沒有恨,只有想著,還好來了,還好在旅程的尾聲才發生狀況,如果是出發前手就爆了,這樣還能來嗎?要是回家,可能就再也不會來了,因為放棄會成為一個不想面對的回憶。

當下做了一個決定,就是無論如何都想撐到最後課程結束,但是每天的考試、讀書,我跟自己說盡力就好,先讓自己不要太有壓力,盡力了,就算考試沒過也沒關係,最重要的是完成想做的事,但我不能接受放棄,放棄旅程,某種程度上我也覺得我放棄了自己。

當下我就許願,如果手能平安稱過旅程,我今年就每周吃3天素,後來回台灣發現每天有點難度,想跟神明改成是否能1周9餐,神明是否覺得我很煩,誰叫我們是被上帝選中的人呢。互相煩著彼此。

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把心安定下來後,也冷靜處理與面對身體遇到的困境,後來遇到好心友人兼復健師,遠端視訊教學,教我們如何復健,還有教妹妹幫我按摩,舒緩水腫狀況,果真是好了不少,每次按摩完都有顯著的消腫,但這按摩技巧不是用力的,是在疤痕的位置用摸過去的力道幫助回流,老實說,有點難,我沒慧根也聽不懂,還好這次有帶妹妹出門,她很靠譜,一點就通。

接下來就是每堂下課,妹妹都會幫我按摩淋巴部位,幫助回流,每天大概2小時,袖套也不能一直戴著,有時候一直戴著又變得更腫,不知道是按摩有效,還是減除壓力有效,總之情況就控制了下來,也撐到回台灣看醫生。

回台灣馬上就去看醫生搶救淋巴腫脹,隔周也剛好要看回診報告,還好一切平安。因為3年算是危險高峰期,如果有什麼意外,我一點都不意外,總之就是抱持著這樣的心情去看報告,所以在此之前,盡可能讓自己心情保持平靜,不要有太快樂或是太悲傷的情緒,以免面對衝擊的報告,會讓自己無法承受。

這段期間的沈默,有一部分也是因為水腫發生在年前,不想要影響大家的心情,我知道病友會有投射心理,我也是如此,所以想等看診後,有個答案,才能決定我要怎麼說這件事。

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回診的心情很緊張,好像金曲獎金馬獎公布名單的瞬間,只是不一樣的是,明星們希望得獎,我們希望沒事就是好事,每次看到滿滿的看診人們,心情也是蠻複雜的,只能說,建議大家沮喪的時候就到醫院走走,會發現自己其實已經過得很不錯了,很多人身不由己,不要抱怨人生,人生沒有對不起你,只有自己是否對得起自己。

總之,回診順利pass,也問了醫生關於水腫問題,醫生說,這種狀況就要找復健科醫師檢查,另外患側要避免受傷、發炎,我的狀況有點像是運動受傷發炎,但因為回流不好堵住了,遇到這樣狀況通常不要再過度操勞就會緩解,但要避免長期反覆受傷發炎,運動要循序漸進。

復健科醫師則表示,手還是要用,不用的話會沒力,反而會缺乏彈性。這次上瑜伽課,在出發前我已經有特訓了體能跟手的使力部分,沒想到還是這樣了,我跟朋友說,這可能就是老天希望我好好跟大家說,不管做什麼事「過猶不及」。

 

新的一年,發現醫院配備也升級了,竟然可以插健保卡報到,天阿,我好感動,每次過號的時候,我都不知道要怎麼敲門,都要在門口站很久,觀察時機,敲門或是遇到護理師跟她們說,我過號,然後對方又很忙,也不知道有沒有聽到,但她們真的很厲害,好像聽到就記得,但又可以同時處理病人的事。總之,這個報到系統真的很棒,可以避免很多尷尬,我超容易尷尬的。

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最後,獲得抗癌滿3年的禮物,除了度過復發高風險期,那就是以後看病沒有優惠價了,從100元晉升到520元,之前就有聽病友討論這件事,但我覺得就是錢再賺就好,身體健康比較重要。新的一年,心情好像坐雲霄飛車,咻咻咻平安落地的感覺真好。

很期待屆滿5年的那天,希望那一天也咻咻咻的到來。

抗癌日記44│陽光基金會訂製袖套,預防淋巴水腫。

最後的最後,我覺得袖套雖然平常是預防用,但在這種危機時刻,還是相當有幫助的,所以希望粉絲們,癌友們,如果經濟許可,這一千多元,還是要花低,我目前為止就做了這麼一次袖套,旅行帶著保平安,我沒有每次搭飛機都戴,因為有時候太累,上飛機就睡著,忘記穿,但多數長途飛行我都有戴著。最後也謝謝大家的關心,我們都要一起活得好好的。

(呵呵呵,突然發現已經很久沒有寫這麼長的紀錄了,好似寫了2千字,看看我累積了多少話要說。)

 

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