11月｜重新認識呼吸，學會與心共處。

9月印度行，除了圓一個想去印度的夢，最重要的是在瑜伽課程中，重新省視自己的呼吸，並且感受到安定的力量。

過往在台灣上課總是很像補習班，少了一份心的寧靜，不知道是不是因為旅遊，所以整個人的狀態很輕盈，總之念念不忘那個迷幻的瞬間，幾乎是逢人就分享在印度學會「呼吸」的快樂，彷彿很久以前就很想知道的答案，而在這裡得到了答案，也因而有了再度啟程前往印度的念頭，我也付諸行動報名了瑜伽課程。

同樣的，當我預告我的啟程，得到兩種回應，一種羨慕我能成行，期待我回來分享心得，一種是質疑，「妳學多久的瑜伽？」「妳會倒立嗎？」這些問題，我在印度都沒有被問到，老師只是說，誰願意試試看倒立，我就嘗試了，好像是一件很間單的事，要不要做取決於自己，從來不是會不會的問題。

雖然早知會遇到質疑，仍為此行增添了許多緊張，比起我的緊張，同行的妹妹完全不緊張，她說，去了就知道！真的，所有事都是去了才知道，因為要去印度學瑜伽，我還在網路上搭訕了網友，問她上課心得，她也是叫我放心去，她說，「不能說太多，那就少了冒險還有驚喜的心情。」

在各界鼓勵下，我總算安心，還是在出發前好好鍛鍊自己的體能還有英文，這才是現在最重要的事。