治療是一條慢慢的過程中,途中得到了很多人的安慰與叮嚀,我也希望能把這些經驗分享給需要的人,以下特別整理了一些問答,這是一條我們一起走過的路。
回信│我們的禮物,關於我們一起走過的路。
癌友A:還沒生病前我是一個愛漂亮的女生,但開始掉頭髮後已經很久沒有化妝了,看了你的書有激勵到我,想就算生病但能把自己打扮得賞心悅目的話,心情一定也能愉快起來,但最近要購買化妝品又怕影響賀爾蒙,請問你有那些口袋名單可以推薦的嗎?
Avis:不用怕,彩妝都可以,用但要用有品牌的,基本上一般人使用的量沒有麻豆多,而且多數都是薄薄一層,若是擔心就是不要固定使用同一個品牌。療程轉眼過,雖然過程很辛苦,化療也是可以美美的,有跟家人出門也是可以化妝,多拍照記錄,以後頭髮長出來回頭看,真的會覺得充滿勇氣。
癌友C:覺得你化療間氣色一直保持得很好,想知道會補充甚麼營養品嗎?
Avis:我會特別注意補充蛋白質,平常媽媽會煮魚肉粥給我吃,基本上除了生食什麼都吃,好好保存體力。
癌友E:我想這種心痛你能體會,我今年21歲,得知中獎後得知總覺得心情非常低弱,我是一個愛漂亮的女生,吃藥讓我變腫變胖,黑色素沉澱讓皮膚都黑黑的,療程中甚麼也不能做,我是不是沒辦法回去原本的自己了。
Avis:昨天去逛街買了一雙鞋,心情整個都開朗起來,當心情不好時就買一些小東新犒賞自己,要相信自己,乳癌很多人有,可以說是文明病,不要看太多網路,有些可能是舊的資訊,只要相信醫囑,現在放療沒以前這麼可怕,一起努力,試著找到一天的動力,會好起來的。
癌友F:這周剛打完第四次小紅莓,噁心感讓我完全無法吃東西,這三天來只吃一餐,結果體重迅速下降,在抗癌群組裡也被說不努力吃東西還抱怨根本是公主病,讓我覺得自己好罪惡感,我該怎麼辦?
Avis:你已經盡力了,如果一直專注吃不下就會越來越不想吃,可以回想以前喜歡吃甚麼就去吃,體重掉了的你不糟糕,只是要慢慢追回來。不要想自己不好或別人說甚麼,要一直鼓勵自己,我們可以一起走過的。
癌友G:好喜歡看你的粉絲團,好佩服你一直帶來勇氣跟正能量,我目前正在每半年的追蹤,一想到會復發就覺得很可怕,怕治療後又再來一次,你也會害怕復發嗎?
Avis:會啊,但是也不能怎麼辦。病後我發現自己更盡力過日子,想去哪玩就去,也比較看得開,被老闆罵都沒那麼難過了,現在只想做自己真正開心的事。復發雖然很可怕,但一直去擔心會讓自己錯過更多令人快樂的事。