2016年3月30日第1次化療
我一直在想是幾號去剃頭，因為日記通常都是幾天後才寫，所以一直看著我的google行事曆，比對日記，還有記憶終於讓我想起最接近的日期，應該就是「2016年4月13日去剃光頭」，因為前一天的香奈兒活動，我是略微稀疏的真髮，後一天則是戴上假髮去潘朵拉發表會。
我對生活的瑣事，總是記得特別清楚，但現在多數時候呈現金魚腦的狀態。
2016年3月30日第1次化療～8月31日第8次化療，每3周打一次藥，前面4次是小紅莓，後面4次是紫杉醇，大概5個月的時間，化療後，緊接著排隊開始放療，放療共30次，相較於化療，重複著從地獄走回人間的身心，放療應該是接近天堂的，是接近自由的。
化療後期，開始打紫杉醇已經有微微的頭髮，放療就像圖中這樣，開始長出一點點，不是很均勻的狀態。
頭髮生長的狀態大概是這樣，平常我拍照都是自拍，或是拍正面比較多，出門會花時間吹整，抓頭髮，所以大家可能看不出來空空的位置，為了寫這篇，只好放出這些照片，知道為什麼這篇拖這麼久了吧！
就我的頭髮生長狀況來說，頭頂、髮旋位置很空蕩，現在還是蠻空的，特別是髮旋位置，也有使用髮品輔助，希望它長得好，就讓我們繼續看下去。
2019 7月補充：後來發現，蛋白質攝取很重要，一但攝取不足就會大量落髮，所以我都會盡量喝豆漿、吃蛋之類，就算沒有擦髮品，也能維持一定的狀態，營養補充很重要，請大家均衡攝取蛋白質。
因為我打算要留長，所以一開始長的時候並不打算修剪，但遇到高人指點，就是剛好拍廣告的時候，髮型師幫我修頭髮，修出方型輪廓，他們說這樣很有型。
慢慢開始邊留，邊修整，一開始很帥，後來中期要等頭頂頭髮留長就是過渡期，頭髮會亂翹，那時候會帶帽子遮掩一下，後來也用髮帶幫助造型，慢慢越留越長，鬢角是關鍵，現在要繼續留長所以都只有修後腦勺的部位，整個前半部沒有修，好處是起床不會亂亂的，缺點就是缺乏層次，如果沒整理好，會有點老氣。
2017年7月的長度是右圖，可以看出前面蠻厚重的，但沒關係，反正照片挑好看的分享，難看的就默默delete。
我的頭髮生長tips：就是按摩頭皮，洗頭後都會花一點時間按摩，先天不足的地方，就靠後天吹整還有造型來輔助，然後不管是光頭或是頭髮多寡，我都會把頭皮吹乾，除了有時候，不小心滑手機太久忘記。
靜婕：適合治療期間修整，費用300元起，地點在捷運江子翠站附近。
提供治療期間髮型師聯繫方式，她很有耐心，陸續有幾個癌友去剪頭髮，聽說有家屬希望清場，她也都儘量協助，在下班後的時間幫忙剪髮，會先預約，才不用等，剪完就可以走，提供給有需求的女孩參考，適合治療期間修整，較不擅長剪男生髮型。
髮型師名單會持續更新
網美最愛Jimmy：80 studio，0958-589-891，光復店靠近國父紀念館2號出口，之前拍時尚專題認識的髮型師，常常幫網美、藝人剪頭髮，比較年輕時尚，有點潮流，然後髮型師頗帥，長得像孫耀威哈，費用1500元起。
東區「倪萱」Joe，也是要預約，擅長剪短髮，會根據頭型輪廓設計適合的頭髮，名流愛店，有時候來會遇到名人，剪髮費用約3000元起，適合想要有輪廓感髮型的消費者。
女星御用的髮型師Yoko，幫我剪了短髮造型，也備受網友讚美，安和路一段49巷8號
Four hair concept，費用2000元起。
因為想要留長髮，所以有一年都沒有燙頭髮，讓頭髮長度長一點再去整理，這次到PLUUS 設計髮廊，也是許多網美愛店，我有事先準備想要的頭髮照片，再跟設計師Sisy討論。
2021/2/20
PLUUS中山Hi店，就在中山站走出來兩分鐘吧哈很近，在NET旁邊的大樓裡，空間寬敞明亮，不會有壓力的空間，燙髮要很久，空間舒適度也很重要。
燙了微捲，讓髮量看起來更多一點，也方便留長或是後續造型，造型師很喜歡我的短髮，但我跟她說，長髮桃花比較旺，她就決定那我留長好了哈哈哈，是不是很實在。這次沒有燙髮跟，因為頭髮自己很爭氣，髮根都很挺哈，吃超多東西，我完全沒有在忌口。
在燙的過程中加入魔晶做前導防禦保養，讓髮絲的鏈鍵鞏固，我自己很喜歡這次設計師推薦的頭皮保養，因為我頭皮很敏感，容易乾癢，泛紅之類，這次燙髮有加入頭皮保養，燙髮後頭皮沒有乾癢的感覺，特別推薦一下。(2021/2/20更新)
2021/4/26
爬山歸來後，深感長髮整理不容易，馬上預約了整理頭髮，燙頭髮讓髮量看起來多一點。除了燙捲也剪短了更多，讓每天少一點整理頭髮的時間。帶著我的新造型來去澎湖，本來想拍一些新造型的美照，但是風超大，頭髮亂飛。很久沒有進行海上行程，上船之後那種暈船的感覺才又回來了，人果然都是健忘的哈哈，我好像適合上山不能下海。
2021/9/17
本來想要留長，後來想想，還是短髮好整理，在中秋前預約了 PLUUS中山HI 設計師Sisy，觀察了自己的髮量有點少，所以特別許願不要有層次，讓頭髮看起來比較有厚度，之前燙的捲度也剩下一個彎，看來年底前再去燙個頭髮，讓頭髮看起來比較有朝氣。短髮好處多多，早上起來洗頭後吹乾，不需要技術，花費太多時間就很有型，太短的短髮每個月都要修剪，好像也沒有時間，所以還是修剪到耳下長度，這樣大概可以撐2到3個月。
記得週五那天有點累，眼睛過敏爆血管，一直流眼淚，整理頭髮的時候， PLUUS中山HI小助理Aya還幫拿棉花棒給我，一直關心我的眼睛，真的感動，之前爬山也是吹風眼睛超級不舒服，也是嚮導借給我墨鏡，也是感動。助理是設計師養成的必經之路，我自己也是從助理開始在職場上工作，所以每次都蠻喜歡跟助理聊天，關心大家生涯，我發現 PLUUS中山HI的設計師跟助理都很好聊，也都有自己的生活，對未來也很有想法。
助理Aya的個子很嬌小，洗頭的手勁很有力，她說以前是柔道隊，但評估自己興趣還是喜歡美髮產業，已經當助理3年剛滿18歲，一邊念大學，一邊當助理，我問她這樣有時間休息嗎？她說還有一天阿，可以在家追劇。她也期許自己2022年可以通過考試，成為設計師，看著她眼睛閃閃發光的樣子覺得很棒，熱情真的有感染力。眼睛真的是靈魂之窗，要好好愛護，把生活過好了，講話的時候，眼睛真的都會亮起來（自帶葉黃素的概念）
2021/11/5
迎接冬天想留長的頭髮好像留不長，中短髮好整理又有型，換個造型燙了髮尾讓髮量看起來多一點，細軟髮加上髮量少，除了多攝取蛋白質幫助長頭髮，還可以選擇適合自己的洗髮精，再來就是燙頭髮或是剪短。
頭髮豐盈心情會變好耶！我還跟設計師Sisy說來點不一樣的造型，我準備好了，然後發現我喜歡的造型要髮量多，先天條件不足哈哈哈，只好嘗試剪了一點瀏海，好像有點不一樣，2021的尾聲想來點不一樣，最後衝刺，不然2022又要想新的目標。但其實只要有心每天都很適合立志，也都適合放過自己耍廢一下。
PLUUS粉專
PLUUS I G
2023/3更新：最近在留長髮，大概1年沒有剪頭髮了！真的要忍住，才能留長，去髮廊都會忍不住修修剪剪，留長就遙遙無期，我頭髮很少，缺髮也蠻明顯，會多吃蛋白質，然後也會用健髮產品。
平常我會用離子夾自己捲頭髮，我買的是GHD白金造型夾，現在已經出了新款有無線的，很推薦這款，夾頭髮不傷髮值，我是細軟髮，容易分岔，目前使用這款都沒有問題，推薦。
看到頭髮照片全記錄發現，一年沒剪頭髮真的有長！長髮缺點就是缺髮或是頭髮稀疏很明顯，但也是沒辦法，髮量無法強求，已經用了健髮產品跟多吃蛋白質，盡力了，雖然有時候摸一下頭皮也是會覺得，自己離禿頭不遠矣的感傷。
總之頭髮就是拍照好看就好，夾捲可以讓髮量看起來豐盈，推薦大家。
抗癌日記全記錄 30歲的禮物：謝謝癌症，讓我更勇敢
(30歲的禮物網路現在僅販售電子版，如需購買紙本請洽粉絲團)
生活中我們所需要的勇氣 我可以不勇敢：但我有面對脆弱的勇氣
oopsWu 